Julkaistu Jätä kommentti

Testaa, millainen työnhakija sinä olet? + 7 vinkkiä tulokselliseen työnhakuun

Millainen työnhakija sinä olet?
+ 7 vinkkiä tuloksel-liseen työnhakuun

Millainen työnhakija sinä olet?
+ 7 vinkkiä tulokselliseen työnhakuun

Share on linkedin
Share on twitter
Share on facebook

Blogiteksti on aiemmin julkaistu Caradsin blogissa 17.12.2020.

Kuinka sinä teet työnhakua ja miten hyvin sinulla on hallussa koko työnhakuprosessi? Kuinka paljon käytät aikaa viikossa työnhakuun ja entä pyydätkö palautetta työnhakuprosessin päätteeksi?

Testaa itsesi ja ota talteen vinkit siitä, mitä sinä voisit tehdä, organisoidaksesi työnhaun prosessisi tulokselliseksi.

 

Klikkaa kuvaa päästäksesi testiin

vinkit tulokselliseen työnhakuun

Kirjaa ylös ne tehtävät, joita lykkäät. Siellä ovat sinun työnhaun pullonkaulasi ja kehityskohtasi.

Soita työnantajaosapuolelle useassa eri vaiheessa hakuprosessia. Näin jäät paremmin mieleen.

Luo valmiit puhelunrungot noille puheluille. Näin varmasti tulet kysyneeksi kaiken tarvittavan

Kalenteroi ajankäyttöäsi. Tekemisen suunnitteleminen siirtää sinut pois tulipalojen sammuttelusta kohti tuloksellista tekemistä.

Tee kalenteristasi visuaalinen. Värikoodita kalenterisi tehtävät ja käytä halutessasi myös symboleja kuvaamaan eri tehtäviä.

Unelmoi. Käytä unelmointia apunasi löytämään todellinen motivaatiosi työnhakuun sekä selkeyttämään sitä, millainen tavoitteesi eli unelmiesi työpaikka on.

Seuraa työnhakusi tuloksia. Kirjaa ylös systemaattisesti työnhakusi eteneminen ja se palaute mitä saat työnhakuprosesseista. Kehitä näiden merkintöjen ja palautteen pohjalta omaa työnhakuasi.

Jos kaipaat lisäapua työnhaun organisointiin, on Caradsilla tarjolla loistava kurssi, jolla saat kaiken tarvittavan tiedon tiiviissä ja helposti omaksuttavassa sekä käyttöön otettavassa muodossa. Älä siis jää painimaan itseksesi haasteidesi kanssa, vaan lähde mukaan kurssille ja ota käyttöösi heti kaikki tuloksellisen työnhaun tekemiseksi. Tämän lisäksi kurssi on todella edullinen, verrattuna siihen aikaan, jonka tuhlaat tekemällä työnhakua tehottomasti ilman tuloksia. Kun satsaat työnhaun organisointiin, saavutat myös nopeammin päämääräsi, etkä mitä tahansa päämäärää vaan sen unelmiesi työpaikan.

Pääset mukaan kurssille TÄÄLTÄ. Tervetuloa kurssille!

Jaa tämä postaus

Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on google
Julkaistu Jätä kommentti

Kuinka saat töitä?

kuinka löydät töitä? Kuinka teet työnhakua tuloksellisesti?

man-and-woman-near-table-3184465
Share on linkedin
Share on twitter
Share on facebook

Kuinka voit saada töitä? Kuinka voit parantaa mahdollisuuttasi työllistyä ja saada työpaikka? Entä kuinka voisit tehdä tuloksellisemmin työnhakua? Tässä postauksessa jaan sinulle neljä pointtia työnhaun tuloksellisuuden kehittämiseen.

1. tiedä mitä haluat!

Jotta voisit saada haluamasi työpaikan tulisi sinun tietää, millaisen työpaikan haluat. Millainen on se tulevaisuus, jota haluat itsellesi. Tätä voidaan verrata urheilijaan. Urheilija tavoittelee, jonkin tietyn kisan voittoa. Hänelle on hyvin selvää, mitä ovat ne tavoitteet, joita hänen tulisi saavuttaa voittaakseen kilpailun. Näin tulisi myös olla sinulla työnhaussasi. Sinulle tulisi olla hyvin selvää, mikä on tavoitteesi – unelmiesi työpaikka.

Unelmiesi työpaikan selvittämiseen voit käyttää apunasi unelmointia. Unelmointi on siitäkin hyvä työkalu, että sen tuottama mielikuva ja unelma on hyvin motivoiva. Se nostaa sinussa pintaan paljon positiivisia tunteita, jotka auttavat sinua etenemään eteenpäin ja pääsemään yli hankalista tilanteista. Tilanteista, jolloin sinun ei tekisi mieli tehdä yhtään työnhakua tai mielesi kertoo sinulle kuinka surkea tai huono olet tai kuinka et koskaan tule saamaan töitä. Jos haluat löytää unelmiesi työpaikan, voit käyttää siihen apunasi MAKSUTONTA unelmointi työkalua, jonka löydät TÄÄLTÄ.

2. ymmärrä työnhaun prosessia

Toinen tuloksellisen työnhaun edistäjä on ymmärtää työnhaun prosessia. Työnhaku voidaan yksinkertaistaa prosessiksi. Sen tarkoitus ei ole kuvata kaikkia mahdollisia yksityiskohtia, vaan aukaista sinulle yksinkertaistetun kokonaisuuden työnhaun kokonaisuudesta, joka helpottaa kokonaisuuden hahmottamista ja tekemistä. Kun hahmotat, mitä kaikkea sinun on tehtävä työpaikan saavuttamiseksi, tulet myös tehneeksi ne inhottavalle ja hankalalle tuntuvat asiat työnhaun prosessissa. Siis aivan samoin, kuin vuorikiipeilija, jonka tarkoitus on kiivetä vuorelle, ymmärrät miksi inhottavienkin asioiden tekeminen on välttämätöntä. Niiden tekemättä jättäminen voi olla kohtalokasta vuorikiipeilijälle, mutta ihan yhtä lailla sinun työpaikan saavuttamisen kannalta. Vuorikiipeilijä voi menettää henkensä, mutta sinulle niiden tekemättä jättäminen merkitsee työnhakuprosessin päättymistä.

Työnhaun prosessin avulla voit myös seurata, kuinka erilaiset työnhakuyksiköt etenevät prosessissa. On tärkeää hahmottaa kuinka kauan sinulta esimerkiksi menee lähettää hakemus työnantaja osapuolelle soitetun puhelun jälkeen. Liian pitkä vitkuttelu voi viestiä sinun olevan ihminen, joka ei millään saa mitään aikaiseksi. Tehoton tekeminen vie myös sinulta hallinnan tunteen tekemisestä. ja tilanteesta.

Tärkeintä työnhaun prosesssin kannalta on ymmärtää siis kokonaisuus. Kokonaisuutta ymmärtämällä pystyt suunnittelemaan tekemistäsi ja siirtämään kaikki tarvittavat työnhaun tehtävät kalenteriisi. Näin varmistat sen, että tulet varmasti tehneesi kaiken tarvittavan.

 

3. älä luovuta ja toista!

Tätä en voi varmasti liikaa korostaa. Älä luovuta! Muista kuitenkin, että epätoivon ja ahdistuksen hetkiä kuitenkin väkisinkin tulee eteen. Oleellista ei ole pyrkiä välttämään noita tilanteita kokonaan, vaan olla valmistautunut niihin. Näin myös pystyt lyhentämään epätoivon syövereissä viettämääsi aikaa ja toimimaan itsellesi armollisemmalla tavalla. Mieti siis etukäteen mitä teet kun vaivut epätoivon suohon tai mielesi uskottelee sinun olevan umpisurkea epäonnistuja.

Alla muutamia vinkkejä epätoivon ja ahdistuksen hetkiin:

1. Kirjoita ja pura ahdistuksesi paperille. Mitä mielesi sanoo? Mitä se yrittää sinulle uskotella? Kumpuavatko ajatuksesi jostakin pelosta tai uskomuksesta?

2. Mene ihmisten seuraan ja keskustele heidän kanssaan ajatuksistasi

3. Tee jotain mukavaa. Irrottaudu siitä tilanteesta, missä olet tällä hetkellä. Siirrä ajatuksesi muualle tekemällä jotain kivaa, sinua miellyttävää. Esim. mene lenkille, lue kirjaa, neulo, meditoi, kuuntele kohottavaa musiikkia.

4. Siirrä itsesi tietoisesti positiivisiin tunteisiin. Tunteemme eivät ilmesty tyhjästä vaan ne syntyvät siitä, kuinka käytät kehoasi ja millaisia ajatuksia mielessäsi on. Jos olet allapäin, asetu seisomaan tukevaan voittaja asentoon ja tuuleta 2-3 min ajan. Tai kiitä negatiivisista ajatuksista ja siirry ajattelemaan positiivisia mahtavia ajatuksia itsestäsi.

5. Keskity unelmaasi. Unelmoi ja pyri palauttamaan alkuperäinen unelmasi mieleesi sekä unelman herättämät ajatukset mieleesi. Kun ajattelet unelmasi tuottamaa iloa, kehosi alkaa tuottaa ilon tunteeseen liittyviä hormooneja eli kehosi tuottaa ajattelemalla vasteen tuosta tunteesta ja pääset käsiksi unelmasi tunteisiin.

4. seuraa tekemistäsi ja kehity

Jotta voisit parantaa mahdollisuuksiasi saada työpaikka, tulisi sinun seurata tekemistäsi ja pyrkiä kehittymään. Jos haluat kehittyä, ylläpitää motivaatiotasi ja tekemisen flow’ta, tarvitset toiminnastasi palautetta. Tätä palautetta et työnhakijana tietenkään voi saada esimieheltä, vaan olet vastuussa itse sen saamisesta. Hyvä keino työnhaun seurantaan on työnhaun tuloksellisuuden taulukko. Kirjaa taulukkoon ylös tarkat päivämäärät työnhakuun liittyen, työnhakija osapuolen kanssa sopimasi asiat, muut huomiot sekä saamasi palaute. Työnhakuprosessista kannattaa aktiivisesti pyytää palautetta työnhaun päätyttyä. Pyri myös selvittämään, mikä on ollut syynä työnhaun päättymiseen. Voit ostaa valmiin työnhaun tuloksellisuuden taulukon TÄÄLTÄ.

Palautetta työnhakuprosessista voit antaa itsellesi myös työnhaun päiväkirjan ja itsereflektion avulla. Niiden avulla pystyt päivittäin tarkastelemaan toimintaasi ja kehittämään sitä oikeaan suuntaan. Päivittäisen palautteen avulla pidät yllä flow’ta työnhaussa.

mitä, jos tarvitsisit apua työnhaun tuloksellisuuden kasvattamisessa?

Mikäli kaipaat lisää apua työnhaun edistämiseen ja tuloksellisuuden takaamiseen, on minulla sinulle tähän olemassa työnhaun tuloksellisuuden ja unelmien työpaikan saavuttamisen verkkokurssi ja työnhaun tuloksellisuuden seuranta taulukko. Käy tutustumassa verkkokurssin ja taulukon pakettitarjoukseen täältä.

 

 

Mitä sinä voisit tehdä edistääksesi työpaikan saamista? Mikä on sinun paras vinkkisi työpaikan saavuttamiseksi? Jätä kommenttisi alle.

Jaa tämä postaus

Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on google
Julkaistu

Mistä tunnistan hyvän työtilan?

Mistä tunnistan hyvän työtilan?

nastuh-abootalebi-yWwob8kwOCk-unsplash
Share on linkedin
Share on twitter
Share on facebook

Vietämme hereilläoloajastamme puolet töissä omassa työympäristössämme. Oletko kiinnittänyt huomiota oman työtilasi hyvinvointivaikutuksiin? Millainen on sinun hyvinvointiasi ja jaksamista tukeva työympäristö? Lue alapuolelta kolme hyvän työympäristön tunnusmerkkiä. Toteutuvatko ne sinun työtilassasi? 

Toimiva ja siisti

Tunnusomaista hyvinvointia tukevalle työympäristölle on se, että se on toimiva. Työpöydällä ja huoneessa on vain se mitä tarvitset ja ne ovat helposti saavutettavissa, eikä sinun tarvitse etsiä tavaroita, papereita tai sähköisiä tiedostoja. Tiedät aina mistä löydät tavaran tai kuka sitä on lainannut. Työpisteesi on myös ergonominen. Sinulla on ainakin hyvä työtuoli ja pöytä, ja toivoakseni pöytä on sellainen, jonka ääressä voit työskennellä myös seisten. 

Työpöytäsi, huoneen nurkat tai kaapit ei pursua tavaroita, jotka vaativat huomiotasi. Ympäristösi ei siis muistuta sinua tekemättömistä töistä tai hoitamattomista asioista vaan pystyt keskittymään laadukkaaseen työskentelyyn. Kun työpaikallasi on siistiä, viihdyt siellä, siivoojien on helpompaa puhdistaa tilat ja hengityselimesi kiittävät vähästä pölyn määrästä. Siisti ympäristö vaikuttaa tunteisiimme ja mielialaamme positiivisesti; mielesi on selkeämpi, olet iloisempi, jaksavampi ja työsi tuloksellisuus kasvaa. 

flowmyönteinen

Työympäristösi on rauhallinen ja sinun on helppoa saavuttaa työflow. Työpaikallanne on sovittu siitä milloin ja kuinka toisen saa keskeyttää sekä kuinka sisäinen viestintä hoidetaan. Lisäksi olet hiljentänyt kaikki työn keskeyttävät ilmoitukset, vilkkuvat valot, ponnahdusilmoitukset ja sosiaalisen median; niille kaikille on kyllä aikaa, mutta silloin kun se on parasta sinulle.

Työkaverisi kunnioittavat osaamistasi ja antavat sinulle sovitusti työskentelyrauhan ja myös sinä annat sen heille. Työflow luo myös mahdollisuuden luovuudelle. Luovuutta edistävät lisäksi mm. tilan siisteys, rauhallisuus ja tunne siitä, että työsi on hallinnassa.

kiireetön

Työympäristö, jossa sinulla ja kaikilla työkavereillasi on hyvä työskennellä, on kiireetön.  Kiireinen ihminen ei ole tehokas, tuloksellinen tai luova. Tunnistatko työpaikaltasi työkaverin, joka hokee jatkuvasti kiire, kiire, kiire? Tai oletko itse sellainen? Jatkuva kiireen tuntu työssä tuhoaa sinut luovana työntekijänä, siirtää sinut ylivirittyneeseen stressitilaan, laskee harkintakykyäsi, tekee sinusta ärtyneemmän, tuhoaa tietoisen ajattelusi ja keskittymiskykysi, huonontaa työsi tuloksia, saa sinut tekemään vääriä asioita ja jättämään oleelliset tekemättä sekä lopulta se polttaa sinut loppuun. Vältä siis kiirettä, mutta kuinka?!

Tutkimusten mukaan suurin syy kiireen tuntuun ei ole liika työ vaan sen jäsentelemättömyys. Oleellista kiireen tunteen poistamisessa ei ole hidastaminen vaan karsiminen. Hidastamalla tahtiasi et saa kuitenkaan lopulta hiljennettyä mielesi sisäistä paniikkia töiden vyöryessä päällesi, koska töiden määrä ei ole vähentynyt – Vain niiden pino on kasvanut tahtiasi hidastettuasi. Usein myös ajaudut työtekotapaan, jossa sammutat jatkuvasti tulipaloja ja sinulla on kyteviä palonalkuja eri puolilla työtehtäviäsi. 

Hidastamisen sijaan kiireen tuntua voi lievittää karsimalla työtehtäviä ja huomaamattomia tekemisiä sekä suunnittelemalla ajankäyttöäsi.
-“Mutta, jos minulta jää jotain tärkeää tekemättä?”
-Ei, en usko. Oletko koskaan kuullut Paretonin periaatteesta eli 80/20-periaatteesta? Tai, siitä että voit jaotella työtehtäviäsi niiden laadun ja kiireellisyyden mukaan? 80/20-Periaatteella tarkoitetaan sitä, että 80% tuloksista syntyy 20%:n työstä.  Karsimalla huonolaatuisten eli arvoa tuottamattomien ja epäoleellisten työtehtävien määrää voit keskittyä käyttämään aikaasi tärkeiden töiden tekoon. Parhaimmat tulokset saavutat pyrkimällä tekemään kiireettömiä ja tärkeitä työtehtäviä.

On myös osattava tarkastella omia piiloon jääviä tekemisiä; ne ovat tekemistä, jota teet työn ohessa huomaamattasi. Piiloon jäävät tekemiset vievät ajatuksesi pois oleellisesta ja keskeyttävät työtäsi sekä vievät siltä aikaa. Piilotekemiset heikentävät myös mahdollisuuttasi päästä flowtilaan. Tästä hyviä esimerkkejä ovat puhelimen tarkistelu, ajatusvirran mukaan harhautuminen tai tehtävästä toiseen hyppiminen.

Jäsentelemättömässä työympäristössä et tarkkaan tiedä mitä sinun tulisi tehdä, joten kulutat aikaa sen pohtimiseen mitä sinun olisi hyvä seuraavaksi tehdä. Tämä lisää kiireen tuntua ja voi olla, että jos et suunnittele työtäsi teet vääriä työtehtäviä ja olet takaisin oravan pyörässä. Suunnittele siis ajankäyttöäsi ja aseta itsellesi rajoja tehtävään käytettävän ajan suhteen. Se saa sinut jonkinverran automaattisesti karsimaan pois ylimääräistä piilotekemistä ja keskittymään oleelliseen.



Mitä mieltä sinä olet siitä millainen on hyvä työpaikka? Tai onko sinulla kokemusta työpaikasta jossa työympäristö ei ollut hyvinvointiasi edistävä? Jätä kommentti alle.

Tai jaa tämä postaus

Share on linkedin
Share on facebook
Share on twitter
Share on google